Niektoré jedlá majú samozrejme viac kalórii ako iné, ako to ale vyzerá? Každá potravina na nasledujúcich obrázkoch má 200 kalórii. Odporúčaná denná dávka pre dospelého človeka (ktorá záleží aj na množstve faktorov, tu sa ale ráta priemer) je 2500 kalórii. Ak by ste tieto kalórie mali dodržiavať, ktoré jedlá by ste si z tohto zoznamu vybrali?
Zeler – 1425g
Jablko – 385g
Coca Cola – 496ml
Vajcia – 150g
Hranolky – 73g
Snickers – 41g
Chipsy – 37g
Maslo – 28g
Zdroj: Wisegeek.com
