Všetci asi veľmi dobre vieme, že pitný režim je pre náš organizmus veľmi dôležitý. Vedeli ste však, že zázraky vody pre ľudské telo, závislé od množstva a kvality vody, ktorú prijíma – sa premietajú aj do liečby a prevencie mnohých životných a genetických chorôb? Ide napríklad o cukrovku, artritídu, vysoký krvný tlak a dokonca aj astmu! Dôvod?
Voda je základom všetkého života, ku ktorému patrí aj vaše telo. Vaše svaly tvoria 75 % vody, vaša krv obsahuje 82 % vody, vaše pľúca sú z 90 % z vody, váš mozog tvorí 76 % vody, dokonca aj vaše kosti sú z 25 % vody.
Ak ste teda pripravení zaviazať sa k zdravému životnému štýlu, pitie dostatočného množstva prírodnej vody vo svojom živote je základ. Nebude to trvať dlho, kým pocítite výhody.
Komplexná vodoliečba je pre vaše zdravie tá najlepšia investícia, o čom sa vás pokúsime teraz presvedčiť. Existuje množstvo dysfunkcií tela, ktorých sa môžete zbaviť len vďaka „obyčajnej“ vode.
Pálenie záhy
Pálenie záhy je signálom nedostatku vody v hornej časti gastrointestinálneho traktu. Je to hlavný signál smädu ľudského tela. Použitie antacíd alebo tabletových liekov pri liečbe tejto bolesti krátkodobo pomáha, nelieči a nenapraví však dehydratáciu a telo naďalej trpí nedostatkom vody.
Nerozpoznať pálenie záhy ako znak dehydratácie a liečiť ho antacidami a tabletkami po čase spôsobí zápal žalúdka a dvanástnika, hiátovú herniu, ulceráciu a nakoniec rakovinu v gastrointestinálnom trakte, vrátane pečene a pankreasu. Ak sa teda chcete nepríjemného pálenia záhy zbaviť, skúste to s väčším množstvom tekutín.
Artritída a iné ochorenia pohybového aparátu
Aj reumatoidná bolesť kĺbov – artritída – je signálom nedostatku vody v bolestivom kĺbe. Môže postihnúť mladých aj starých. Použitie liekov proti bolesti problém tlmí, ale vystavuje osobu ďalšiemu poškodeniu liekmi proti bolesti.
Tento problém môže napraviť príjem vody a malého množstva soli. Okrem pitnej kúry môžete na tento účel využiť aj zdroje minerálnej vody, v ktorých blízkosti sa pre vaše maximálne pohodlie a relax nachádzajú aj tie najkrajšie luxusné hotely.
Rovnako aj bolesť krížov či chrbtice môže byť príznakmi nedostatku vody v chrbtici a platničkách – „vodných vankúšoch“, ktoré podopierajú váhu tela. Liečte tieto stavy zvýšeným príjmom vody a zlepšenie sa môže veľmi rýchlo dostaviť.
Migrény a iné bolesti hlavy
Najčastejším prejavom nedostatku vody v tele je bolesť hlavy. Migréna je napríklad veľkým znakom potreby vody v mozgu a očiach. Samozrejme, nie je to žiadna jednorazová udalosť, ale dlhodobé úsilie vo svojom živote niečo zmeniť. Treba si tiež uvedomiť, že typ dehydratácie, ktorý spôsobuje migrénu, môže nakoniec spôsobiť zápal zadnej časti oka a možno až stratu zraku.
Astma
Astma, ktorá postihuje zhruba 14 miliónov detí, je komplikáciou dehydratácie organizmu. Podľa WHO sa odhaduje, že astma postihla už v roku 2019 až 262 miliónov ľudí a spôsobila 455 000 úmrtí.
Dôvodov je samozrejme viac, no z veľkej časti to môže byť zapríčinené aj programami riadenia sucha tela. Zvýšený príjem vody zabraňuje astmatickým záchvatom. Astmatici tiež potrebujú prijať viac soli, aby prelomili hlienové zátky v pľúcach, ktoré bránia voľnému prúdeniu vzduchu dovnútra a von zo vzduchových vakov.
Podľa odborníkov, neuznanie astmy ako indikátora dehydratácie v tele rastúceho dieťaťa nielenže odsúdi každý rok na smrť mnoho tisíc detí, ale umožní, aby sa u zvyšných 14 miliónov astmatických detí vytvorilo nezvratné genetické poškodenie. Samozrejme, toto ochorenie a jeho liečbu treba vo všetkých smeroch konzultovať s odborným lekárom. Zvýšený príjem tekutín však neuškodí nikomu.
Vysoký krvný tlak
Hypertenzia je stav adaptácie organizmu na celkové sucho, keď telo nemá dostatok vody na naplnenie všetkých krvných ciev, ktoré rozvádzajú vodu do životne dôležitých buniek.
Ak potrebný príjem tekutín podceníte, môže hypertenzia spôsobená dehydratáciou vyvolať infarkty a malé alebo masívne mozgové príhody, ktoré telo doslova paralyzujú. V konečnom dôsledku takéto neuvážené správanie spôsobuje veľmi často aj ochorenie obličiek, poškodenie mozgu a neurologické poruchy, ako je Alzheimerova choroba.
Zvýšený cholesterol
Ak menej pijete, môžete mať časom zvýšený aj cholesterol, pretože ide o látku, ktorá sa snaží telo chrániť, na druhú stranu mu však vo zvýšenom množstve škodí. Cholesterol je materiál podobný ílu, ktorý sa dostáva do medzier niektorých bunkových membrán, aby ich ochránil pred stratou životne dôležitej vody v dôsledku hustejšej krvi cirkulujúcej v ich blízkosti.
Ak doplníte telu potrebné hladiny čistých a zdravých tekutín, automaticky znížite zvýšené hladiny cholesterolu a zbavíte sa mnohých iných ochorení.
Zdroj obrázkov:
- dioimagens/Shutterstock.com
- Suttipun/Shutterstock.com
- kudla/Shutterstock.com
- Marian Weyo/Shutterstock.com
